Révélez votre éclat naturel grâce à des rituels holistiques et des soins sur-mesure

Bienvenue dans votre parenthèse de bien-être.

Je suis Audrey, et ma mission est de vous accompagner sur le chemin d’un équilibre profond entre le corps et l’esprit. 

À travers une approche holistique mêlant expériences personnelles et savoir-faire professionnel, je vous propose des solutions naturelles pour retrouver harmonie, vitalité et épanouissement. Que ce soit pour prendre soin de votre peau, apaiser votre esprit ou explorer vos émotions, je suis à vos côtés à chaque étape de votre vie de femme. 

Prenons le temps de révéler ensemble votre beauté intérieure et extérieure. 

Audrey Galard naturopathe et praticienne massages

Les massages

Le toucher bien-être (massage, réflexologie…) relève de l’intime, il vise à l’ amélioration de « l’état d’être ». Il induit une réciprocité entre le praticien et le consultant, conférant au toucher une place si unique. 

Parfois les choses que vous ne verbalisez pas se cristallisent dans les tissus et les fluides de votre corps. Ainsi, elles s’expriment sous la forme de tensions, de noeuds, qui ne trouvent pas forcément d’explication  physiologique. 

Mes massages sont personnalisés en fonction de vos sensibilités, de votre état émotionnel, mais aussi en fonction des messages que me transmettent votre corps. De ce fait, votre soin ne sera jamais identique à celui d’une autre.

La beauté holistique

La beauté holistique va bien au-delà de l’apparence : elle reflète l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions. Pour moi, prendre soin de sa peau, de ses cheveux ou de son corps, c’est aussi cultiver son bien-être intérieur. Chaque geste, chaque soin devient une parenthèse pour se reconnecter à soi, apaiser les tensions et révéler une harmonie profonde.

Parce que la perception que l’on a de soi et de sa beauté fait partie intégrante du bien-être global,  je vous aide à vous approprier les outils et techniques naturels pour contribuer à une meilleure estime personnelle. Ainsi, je mets à votre disposition une palette de soins  spécifiques.

Audrey Galard, Sophrologue naturopathe et praticienne en massages bien-être à Nantes

Les pratiques

Beauté holistique

Drainage lymphatique

Réflexologie plantaire

Massages

L' Atelier

Bienvenue dans mon atelier de bien-être situé au cœur de l’île de Nantes, à proximité du quartier de Beaulieu. Niché dans un petit cocon chaleureux et intimiste, je vous accueille pour des massages personnalisés. Offrez-vous un moment de détente dans un cadre paisible, idéal pour vous ressourcer en toute sérénité.

L'atelier de bien-être sur l'ile de Nantes

Audrey Galard

2 Boulevard Gaston Doumergue, 44200 Nantes

N°siret : 81923799100024